Torsdag : Igår kväll var motivationen inte bra, jag var så hungrig att jag hade bara mat i tankarna. Hade jag bara varit själv så hade jag kanske slutat men nu är vi ju en grupp som ska kämpa tillsammans och då går det ju inte att svika er andra i gruppen. Idag så hade jag min andra BIA mätning och vikten hade minskat med 6 kg på 2 veckor. Något för fort . Men nu blev jag motiverad igen och körde ett styrkepass i gymmet. Kändes skönt efteråt.
/Stig Boden
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bra jobbat Stig! Vi reser ju tillsammans och vi skall kämpa även om det är tufft. Känner själv att jag är rejält hungrig många gånger, men det får väl kompensera alla gånger man varit mätt i stället.
SvaraRaderaNu ska jag tjata igen, men testa gärna nåt gruppträningspass. Det är en höjdare när man väl kommer igång. Kör 45 min spinning i morgon. 30 på lördag med pump efteråt. Men du kan välja att bara gå på det ena om du vill.
Körde själv en del i gymmet när jag började träna men sen jag började med gruppträning så har det tagit över. Kämpa hårt, vi gör det tillsammans./anders
Bra jobbat Stig! Min man hade liknande resultat första mätningarna och han har fortsatt att gå ner i vikt! Kämpa på, jag ska göra andra mätningen om en vecka!
SvaraRadera