Målgången närmar sig

Fast egentligen är det mer att själva "Viktutmaningen" är slut, den egna kommer att fortsätta. Motivationen har aldrig varit så bra som den är nu och jag ska jobba stenhårt för att den ska bibehållas.
Min tanke är att försöka att "lägga i" en högre växel nu de sista veckorna, vara mer noga med portionsstorlekarna och mer träning. Tidigare har jag kört 3-4 pass i veckan, nu ska jag försöka att köra minst fyra pass i veckan, få se vad det ger för resultat.

Det är riktigt kul när folk man känner säger att de ser skillnad, ett kvitto på det man redan känner!


Dagens visdomsord från Heidi 6år

" På mormorar är tuttarna liksom dubbelt synliga, det är för att dom mjölkat så många familjemedlemmar"

:)

/Marita Boden