...var ju riktigt kul! Härligt att röra kroppen mjukt och skonsamt i det varma vattnet...men, ack så tungt, tro nu inte att det bara var att ligga o flyta och plaska lite med armarna, nej en stenhård (i dubbel bemärkelse)coach (Ingrid) stod vid bassängkanten och dirigerade oss igenom övning efter övning där hela kroppen minsann fick sig en rejäl omgång. Det var en lite annorlunda men skön känsla att träna under vattnet, det är både lättare och tyngre på samma gång, om ni inte provat det förut så gör det, jag kan gott rekommendera den träningsformen!
Och kul hade vi också på köpet vi som hade möjlighet att kasta oss i plurret denna torsdagkväll på självaste internationella kvinnodagen den 8 mars! Det går inte att komma undan att det är inspirerande att träffas o träna tillsammans samt hinna med lite småprat :-)
/Birgit
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar