Först vill jag tacka Caroline och Mona för sällskapet på cirkelträningen. Trots att jag även hade Eva&Eva från jobbet där så kändes det skönt att har er andra rookiesar där. Det gjorde det hela mindre skrämmande.
Jag som hatade cirkelträning till max när jag gick i skolan tyckte faktiskt det här var helt okej. Kan det bero på at jag nu är motiverad eller är det ålderns som tar ut sin rätt. Att det var tre korta repetitioner på varje delmoment gjorde ju att man inte hann tröttna på momentet. Gillade verkligen tempot i passet. En timme flög fram.
Men jösses vilken träningsvärk jag haft idag fredag. Armarna har varit som bly, musklerna i axlar och nacke värker, magmusklerna och framsidan på låren visar också att de finns där och vill tävla i att orsaka smärta.
Men vad är det man säger: No pain - no gain!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar