Jo, idag var jag till sjukgymnasten Lars som konstaterade att höften i sig inte är sliten, men att den raspar lite pga det reumatiska och att den är överansträngd just nu... Ingen minskning av träningsdosen, men kanske mer varierad träning kan råda bot på problemen. Bra att ha en expert inkopplad på detta! Idag motivationsföreläsning och kanske ett varv på elljusspåret i kväll! Syns!
Bengan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kanske behöver mer fett som smörjmedel i lederna..typ Chips,ostbågar,ost och massor av vin :p
SvaraRaderaMedicin!!
Radera