Hade bestämt mig för att flexa ut lite tidigare från jobbet eftersom mina föräldrar var och hälsade på. Vad händer... jag har av misstag haft igång dieselvärmaren i bilen lite för länge, batteriet är kanske inte det bästa efter kollapsen då det var -33° ute. Bilen startar inte.... gick in, bad om hjälp på jobbet. Fick vänta i 20 minuter så kommer en gubbe och hjälper mig. Men hjälpstarten verkar trasig... så försöken till att starta bilen bidrar bara till att batteriet helt tar slut. I och med detta så går inte bilnyckeln att få ut ur bilen... allt är väl styrt av el. Jag ringer efter hjälp... får stå och "vakta" bilen i alldelens för lite kläder i ca 30 minuter till hjälpen kommer. Känner stressen då det är BIA mätning kl. 19.00 och jag har inte ätit mat eller bytt om till träningkläderna (Activio 19.30). Kommer hem 18.25(!) Kastar i mig maten och får skjuts in till Step in. Gör BIA mätningen och sen hann jag till Activion 19.30! *phu*
Mätningen gick bra, -2,5 kg och Activiopasset var hur bra som helst! Anders pass är fantastiskt roliga, energiska med bra musik, precis som jag vill ha det. Man märker det är poppis då hans pass är välfyllda.
Jag har lärt mig två viktiga saker dessa två dagar.
Nr 1: Det tar längre tid att bli varm när man springer "värmerundor" på parkeringen på Sunderby sjukhus (medans man väntar på starthjälp) då man fått bättre kondition.
:)

/Marita Boden

Å jag har lärt mej en sak.
SvaraRadera1. Marita kan dölja att hon är stressad!!!
Du gled bara in på passet, visste ju att du var på väg, tog din cykel och körde full fart i en timme. Som om inget hade hänt.
Då kan du räkna med att ditt BIA resultat egentligen är ännu bättre, eftersom du åt bara 30 min innan. Det som är i magen mäts ju också.:-) Snyggt jobbat även om jag känner att jag får magkatarr bara av att läsa! Hehe! // Ann-Helen coach Boden
SvaraRaderaDom säger att det inte syns om jag är stressad, en talang jag har.
SvaraRaderaMen activion gjorde nog att alla stresshormoner rann ut genom svetten:)
Som tur är så behöver man inte stressa så alla dagar!
Ser fram emot nästa BIA mätning, veckans höjdpunkt!
/Marita
Ja, marita, som sagt kan vi ju tippa att ditt resultat var ännu bättre med tanke på omständigheterna. Roligt och se nästa mätning! /Hanna
SvaraRadera