Tänk ändå så härligt det kan vara. Solen skiner och himlen är klarblå. Jag känner mig laddad med energi. Och jag ahr kört två träningspass idag. Först så körde jag ett pass på 45 minuter på Crosstrainer innan jobbet. Ökade på belastningen så att svetten rann ordentligt. (Åkte visserligen på en ordentlig energidipp under någon timme på förmiddagen.)
Enligt planerna skulle jag och Maria stuckit iväg på lunchen och kört ett pass på StepIn. Tyvärr så hade Maria åkt på ordentlig huvudvärk så vi ställde in detta pass. Jag tog min shaker till lunch och när jag suttit där ett tag så kände jag att jag tar och kör ett pass till här i gymmet på tidningen. Så jag bytte om igen och körde ett pass på 30 minuter på crossen. Härligt att jag tog det steget. Känner mig riktigt nöjd efter det.
Bubbe Piteå
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar