Packa ryggsäcken!

Krabbrulle med avocado


Hej på er allihopa!
Nu är det helg igen, tänk vad veckorna går fort. Ser ut att bli härligt väder i helgen och då är det mysigt att åka skidor, promenera eller kanske en skotertur.
visst är det underbart gott att äta utomhus....

Det första man tänker på är kanske palt, pannkaka osv men det annat gott man kan ta
med sig tex

* Wookade grönsaker, ägg eller annat proterin med keso i pita bröd
* En god fisksoppa eller anna soppa med ett gott bröd
* Quornbrugare med bröd och yoghurtdressing

Recept 4 port.

4 msk majonäs
2 burkar salladskrabba
0,5 st citron
2 st avocado
1 st liten purjolök
4 st mjuka tunnbröd

Hoppas alla få en underbar helg

Coach Linda & Anna