En första rapport från Turkietresan

Hej allihopa
Det har varit dåligt med tid att rapportera från träningsresan i Side. Sitter nu och väntar på busstransfern till flygplatsen i Antalya. Veckan har varit fantastisk och jag kommer rapportera mer från den när jag nu kommer hem.

Kan redan nu berätta att träningsresultatet blivit femton pass under veckan och det känns verkligen i kroppen. Har bara missat ett sh'bam-pass, ett bodyvive-pass, löpskolan och ett bodystep-pass.

Tomas, Petra och Anna har varit fantastiska som instruktörer. Passen har varit supertrevliga, men jobbiga.

Jag är otroligt sliten i kroppen så nu blir det nog någon vilodag, tror jag. Men nu ärman ju riktigt uppe i varv.

En mycket nöjd och stolt Bubbe
(Som bara är lite störd över att syrran genomfört två pass mer)

Skickat från min iPad.

Nu bär det snart iväg

Nu är det snart dags för resan till turkiet. Träningsprogrammet är fullspäckat med roliga pass så det blir en hel del träning.Lillasyster vill träna lika mycket som jag så vi kommer nog att trigga varandra en hel del! Imorgon kväll går planet så på måndag är det allvar!!! Bubbe Piteå

Nu är det väl lika bra att inse

att detta med bloggandet dog när utmaningen tog slut. Kollar nån gång då och då och det kommer inga nya inlägg och troligen är det inte nån som läser det som skrivs heller. Trodde jag skulle hinna upp till 100 inlägg men för att göra det så blir det väl några extra bara för den sakens skulle.
Tack alla som läst vad som hänt med oss och lycka till alla ute i världen som var med i utmaningen.
/anders

Träning 24:an

Tränar numera inne på 24:an. Ett par tre gånger i veckan. Det har gått bra med kosthållningen men min vikt verkar nu ha stannat av på minus 12 kg. Känner mig nöjd och glad med detta men som ni förstår så vill man ju alltid lite mera. Jag undrar var du har tagit vägen Stefan N. Saknar dig på gymmet och din peppning.
Hur har ni övriga i Pitegänget det då? Vore roligt att höra av er och hur det går för er.
Kram från Gunbritt

Är det förkylt/kört nu?

Århundradets förkylning har etsat sig fast verkar det som. När ska jag kunna börja träna igen? Jag saknar verkligen gymmet och mina träningskompisar. Men nu försöker jag tänka positivt och tror på att det kommer att vända i helgen. Snart ses vi igen kära crosstrainer och vikterna....

Skönt vara hemma igen

Nog är det roligt att resa och hälsa på kompisar, men nog är det skönt komma hem också. Kom hem vid halvtiotiden igår kväll. Halv sju var jag på gymmet i morse och körde en timme cirkelträning. Härligt med en riktig genomkörare:-) Men det känns som om jga kommer få träningsvärk. Ökade på vikterna idag. Bubbe Piteå

Dålig aktivitet

Ja, inte för mej utan på bloggen, är väl lika bra att inse att den är borta. Får se om jag vill fortsätta att blogga för i så fall får man väl skapa sig en egen blogg nån annanstans.
Tränar på som vanligt, har fortfarande känning av min vrickade fot men det går bra att gå och köra pass, fast det känns efteråt. Men det som inte dödar härdar så man får hoppas att man inte dör av det.
/anders