Tjena
Gårdagens övningar gick galant. Vi hade spinning på programmet. Så här dagen efter känns det bra att vi "bara" körde 40 min på hojjarna. Benen känns helt OK, men skinkorna känns som att de är skinnflådda. Tror inte det blir nån cykling idag :-).
Vi hörs
B-O Luleå
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
För oss tjejer,så kallar vi den smärtan för...musmos ;)
SvaraRaderaHej B-O,
SvaraRaderavilket tempo! Verkligen bra jobbat låter det som. Ett tips från "coachen" är ... banan! Man kan använda det på många sätt, och det funkar bra ;)