Nu är snart helgen över och det är bara att inse att man hinner en del om man bara vill. 2 pass på fredag eftermiddag, skön avslutning på veckan och bra start på helgen när man får ta ut sig riktigt ordentligt. Sen hem och en snabbdusch för att hinna med planet till Stockholm.
Möte på lördag så det blir ingen träning.
Hem med en av dom tidiga flygen på söndag för att hinna med Activo och pump på eftermiddan!
Tänk hur det var när ett besök i grannbyn var en resa som man var tvungen att planera för att genomföra!!
Hur som helst så trodde jag nästan att jag skulle vara ensam på passen då solen sken och det var varmt ute när jag kom hem. Men konstigt nog var det en hel del på bägge passen. Martin var en av dom som testade att först köra Activo och sen pump och när vi kom på pumpen så var även coachen där. Känns skönt att hon fick se att vi verkligen tränade och att vi tog ut oss ;-)
Nu laddar jag för kommande vecka som inte blir så mycket träning här hemma då jag är på resande fot i 3 dagar. Får väl ta med mej träningskläderna ifall det finns tid att ta nån liten promenad i alla fall. Håller ju på med nya pumpen och då är det skönt att ta en sväng och öva korren. Folk brukar dock titta lite konstigt när man går och samtidigt tränar axlar eller biceps. För även om man gör små rörelser så syns det.
/anders som önskar alla en bra vecka!!
söndag 18 mars 2012
Avslutning av helgen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Att du (och M) tar ut er på passen har jag aldrig betvivlat..:-) Du tar ju dessutom samma vikt på bröst som jag tar på ben...du är Hulken Anders! <3
SvaraRaderaDet ska bli så spännande att se "efter" bilderna på er. Jag ser ju enorm skillnad...ni kommer inte att tro det! // Ann-Helen coach Boden
Bra köttat igår, riktigt skön söndag :) Kan säga att jag var lagom mör igår när jag kom hem :)
SvaraRadera