Körde crosstrainer idag, enligt den brände jag bort 700 kalorier, känns väldigt bra. Enligt en ytterst ovetenskaplig utränkning får jag det till ca 1,5 dl rent fett:)
Träffade coach Ann- Helen precis när jag kommit till Step in så vi stod och surrade ett tag, trevligt!
Imorgon torsdag så är det strängt träningsförbud för jag har min sista BIA mätning och invägning på fredag. Spänningen är total, jag tror det ska ha gått ganska så bra.
Over and out for now!
:)
/Marita Boden
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar