onsdag 14 mars 2012

God morgon världen!!

En ny dag är här, solen skiner och det är underbart ute. Synd bara att man sitter på jobbet ;-(
Träningsledig idag men körde pumpen igår kväll. Riktigt mycket folk och man fick nästan en euforisk känsla innan vi var färdig.
Martin var med svettig som vanligt och jag lyckades pressa ur honom några extra axelpressar, förlåt Martin ;-) fast där ser man att man även om man är rejält trött kan man köra nån extra repetition.
Tyvärr är det ju så att när man tränar själv så är det lätt att ta det enklare alternativet i stället för att pressa sig till max.
Detta märks inte minst för oss som är med i utmaningen, vi pressar oss dom där extra repetionerna, tar nån extra minut på crosstrainern, går på ett extra pass i veckan bara för att vi känner coachens ögon i nacken. Om några veckor  är vi själva och då gäller det att hålla i detta sätt att tänka. Lyckas vi med det så kommer vi säkert att nå våra mål till slut.
Ha en underbar dag ute i världen.
Ni som inte röstat ännu, lägg en röst på någon av oss så kanske du kan bli den lyckliga vinnaren. Vi ses i Turkiet. Anders

1 kommentar:

  1. Haha det är så lugnt Anders, så kul att köra dina pass :) Bra tempo och pump igår, riktigt kul. Känner mig riktigt skönt trött i kroppen idag :)

    SvaraRadera