Slutet gott!

Så var det dags att lämna Viktutmaningen 2012. Det har varit en fantastisk och lärorik resa. Framförallt har jag insett värdet av regelbunden träning. Den ger mig massor av energi, glädje och tillfredsställelse. Bra kosthållning och regelbunden träning kommer att göra att jag även lyckas hålla vikten i framtiden. Jag är så sjukt nöjd med vad jag uppnått under dessa veckor. Känns nästan lite overkligt ibland! Tack Helex, Ingrid och Stina för all träning och coachning under dessa veckor! Tusen tack även till min familj som låtit mig träna så mycket jag har velat. De har verkligen ställt upp på bästa sätt, vilket varit en förutsättning för att lyckas.

Imorgon är min sista BIA-mätning. Kanske har jag inte tappat lika mycket som tidigare, men egentligen spelar det inte så stor roll. Mitt mål har varit att få mer energi, bättre kondition och en vikt jag trivs med. Det har jag uppnått och det räcker för mig.

När vi började Viktutmaningen hade jag två målbilder.

Den ena var att jag skulle se schysst ut i ett par tighta jeans. Som ni sett på bloggen så jag blivit smått galen i byxor den senaste tiden. De sitter faktiskt helt ok också. Check.

Min andra målbild var att jag skulle orka springa Skurholmsfjärden runt med start och mål hemma på Kronan. Ca 8,5 km utan att känna mig "död" efteråt. Så det var jag förstås tvungen att prova ikväll. Viktutmaningens sista dag. Facit blev en kilometertid på 5,35. Det kändes bra hela vägen. Inkluderat "LV7-backen" på hemvägen. Check.

Så. Ser fram emot utvägning och BIA imorgon. Ska bli spännande att se resultatet efter dessa 10 veckor svart på vitt. Men som sagt, oavsett resultatet så är jag nöjd med vad jag uppnått. Jag har kommit dit jag vill. Kanske kan jag tappa ytterligare något kilo men för mig är det inte det viktigaste. Jag har hittat mig själv igen. Känns riktigt gott!

Tack alla vänner för dessa härliga veckor! Alla har kämpat otroligt bra. Det har varit upp- och nergångar efter vägen men alla har jobbat utifrån sina förutsättningar. Bra jobbat! Stort Grattis till den som haft lyckan att vinna resan. Men vi är alla vinnare! Nu kör vi vidare!

Kram, Åsa