Körde pumpen i kväll, mycket folk och bra tryck i salen. Körde med vikter som vanligt och det kändes nästan lättare än tidigare. Fast några kilo bort borde hamna på stången för att ge samma belastning som tidigare. Det är väl det som varit mitt problem att i stället för att lastat på stången så har jag gjort det på kroppen.
Sen tillbaka på jobbet och kör några timmar där också.
Thaimat idag gott som vanligt, valde bort det friterade och åt sallad vilket jag normalt inte brukar göra när jag äter sån mat. Sov gott alla team snart har vi tagit bort 1 människa på varje plats.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hejar På dig!
SvaraRaderaKram Majken
Jag är kvaddad idag Anders...känns att det var 1 mån sen förra gången. Phu...känns överallt...mina underarmar dog under rygglåten och jag tappade nästan stången några gånger..men det blir bättre nästa gång..:-)
SvaraRaderaKram // Ann-Helen coach Boden