Känns skönt att mina 2 första dagar är slut. Visst var vaniljen rätt så god men efter ett tag smakar den som smält glass. Blandade enligt doseringen men dom 2 sista var mer vatten än pulver. Men det gör ju inte så mycket då jag ändå börjat ledsna på smaken.
Började dagen med kälkåkning, skidor och curling men då allt var på tv så blev det nåt att bokföra under träning. Men för att få i sig lite frisk luft tog jag en promenad på mer än en timme. Hemma lagom för dagens tredje shaker. Sen efter en stund var det dags för pump. Fegade lite på benen då jag inte var säker på vad helgens diet skulle göra, men det kändes som vanligt så jag hade nog kunnat ha den vanliga vikten och ändå kunnat prata. Annars var det rätt så jobbigt, är ju inte optimalt att pumpa 2 dagar i rad och jag vill ju köra så att kunderna blir inspirerade. Då kan måste man köra rätt så nära max.
Var lite hungrig i går kväll men idag nästan inte alls. Men jag är ju rätt van att skippa maten.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det kan bli en utmaning att äta regelbundet när man inte brukar göra det...men din kropp kommer bli så glad..:-) Den kommer spinna som en lycklig kattunge framför en gosig kakelugn..:-) Kram // Ann-Helen coach boden
SvaraRadera