måndag 23 januari 2012

Supertaggad!

Vilken timing på Helex "Viktutmaningen" 2012! Det var precis vad jag behövde för att komma igång med att införa mer regelbunden träning och bättre kosthållning i mitt liv! So far känns allt bara bra och jag måste säga att upplägget verkar oerhört sunt. Inget är "förbjudet" att äta, viktminskningsprogrammet programmerar om tänket kring mat och träning och det gör det hela såå mycket bättre och enklare i vardagen. Lösningen till ett sundare liv finns närmare än man tror, det är alltså ingen quick fix, hokus pokus eller ett nytt underverk "it's a tough job, and someone has to do it, and that someone is (in this case) ME!!"

Jag är så tacksam för att jag fått möjlighet att delta och känner mig SUPER TAGGAD att jobba vidare mot delmål och mål tillsammans med mina "lagkompisar" i Luleå, heja hela gänget, nu kör vi!

3 kommentarer:

  1. Kul att ha dig med Birgit. Du är verkligen på rätt väg. Tankens kraft är enorm och med ditt tänk kommer du att gå långt.
    Vi ses på fredag/Ingrid

    SvaraRadera
  2. Hej Birgit!
    Vad kul att du också är med, även om vi befinner oss i olika grupper. Nu ger vi järnet.
    Bubbe i Piteå

    SvaraRadera