tisdag 24 januari 2012

Vi är igång!

Oj, vilken tur vi haft som får göra detta tillsammans! Det här är precis den "spark i baken" som behövdes.
Jag har alltid tyckt om att röra på mig men har på något sätt inte lyckats få in motionen som en rutin. Det finns alltid något att skylla på; jobbet, barnens aktiviteter etc. etc. Men det är ju väldigt lätt att hitta orsaker till att inte träna...Dessutom är jag en stor godisälskare som alltför ofta stoppat i mig sötsaker utan att tänka efter först.
Nu är jag igång och det funkar hur bra som helst. Upplägget är toppen! Det är jättekul att vara ett gäng som kan peppa varandra. Dessutom får vi all tänkbar hjälp av våra coacher. Tack Ingrid och Stina, ni är toppen! De första två dagarna med enbart dryck var helt ok för mig. Men jag tror inte att jag hade stått ut så länge till... Sedan vi övergick till att byta ut två måltider mot Prenet Bas har inte varit något som helst problem. Drycken mättar minst lika bra som den mat jag normalt äter. Sötsuget är dessutom som bortblåst...mycket märkligt.
Två Indoor Walking pass samt en mil på längdskidor har det blivit denna första vecka. Banne mig, undra om inte byxorna faktiskt sitter lite lösare redan... Dessutom är jag mycket piggare på eftermiddagar och kvällar. Detta är toppen, njuter av varje dag. Nu kör vi!

/Åsa Luleå

1 kommentar:

  1. Kul att ha dig med Åsa. Att ta för sig, att våga prioritera sig själv, är inte alltid helt lätt. Din positiva inställning och din träningsvana gör ändå att jag tror på dig. Nu är det din tur!
    Vi ses på fredag/Ingrid

    SvaraRadera