Hej Allihopa!
Jag är just hemkommen från en helg av konferens och aktiviteter med jobbet ute i Brändöns Konferens utanför Luleå. En helg fylld av aktiviteter, konferenser och god mat och dryck, det sista för andra men inte för mig :)
Hade lite funderingar före helgen hur jag skulle tagga mig själv att motstå alla frestelser som helgen skulle bjuda på, och jag hade rätt frestelser blev det. Det var fika flera gånger per dag med stora mackor på vitt bröd, det var nybakta kanelbullar, det var godis i mängder och ja det var det mesta som jag trodde. Men jag sitter nu här och är ganska stolt över mig själv, jag stod emot frestelsen. Jag skakade mina shakes till frukost och lunch på lördagen där mina kollegor njöt utav en god lunch och sedan en stor macka till mellanmål, tog ingen öl i bastun och inte heller i badtunnan senare på kvällen. Hungern var på topp när middagen serverades klockan 21.30 men jag lyckades att hejda mig från att lasta en proppfull tallrik utan jag nöjde mig med en näve protein, en halv potatis, en halv tallrik sallad, och lite lite sås på sidan... Till detta avnjöt jag ett glas isvatten.
Detta är bara att inse, det går att avstå och måtstå frestelser, och många av mina kollegor har sagt under helgen "Jäklar vad du är duktig och diciplinerad, det är stort det du gör" Gissa om detta sporrar en? :)
Men jag måste ärligt säga att det handlar kanske inte så mycket om att vara duktig även fast beröm och goda ord värmer, jag känner mig inte som att jag gör något heroiskt utan jag gör vad jag ska och ärligt talat, jag njuter medan jag gör det.
Senare på kvällen var det trubadurafton och visst en öl eller två hade vart gott men jag satt och sjöng och hade nog garanterat lika roligt som alla andra med mitt isvatten.
Nu efter hemkomst känner jag mig lite trött (blev inte så mycket sömn under helgen) och träningsverken ligger fortfarande kraftig sedan pump passet i torsdags, men jag ska ändå hoppa på träningscykeln här hemma och ta mig ett 45 minuters pass på den, för att jag vill, inte för att jag måste.
Hoppas alla har haft en lika bra helg som jag
//Martin Boden
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Oj!! Väldigt imponerande Martin! Nu har du bevisat för dig själv och suget att det går att säga nej. Varje gång man gör det så blir det lättare nästa gång. 100 hejja till dig, du ska vara stolt över dig själv. Kanon att du hittat njutningen! Ses vi på pumpen på tisdag? // Ann-Helen coach boden
SvaraRaderaJag har problem med att hinna på tisdagspumpen då jag jobbar kväll tisdag onsdag, inte hemma förrän 21.
SvaraRaderamen torsdag kör jag i vanlig ordning passet med Linda.
Vi ses väl på föreläsningen före antar jag :)