Hej , Idag är de söndag och ännu en helg har passerat. Jag är lika stolt för varje helg som jag inte har stoppat i mig nån form av onyttigheter. Igår åt jag potatisgratäng som jag hittat recept på i min gamla viktväktarkokbok. Man kokar potatisen i lättmjölk innan man stoppar den i ugnen med kryddor och lite 17% ost på, jättegott. Till de åt jag kyckling och sallad.
Det har inte blivit så mycke vettigt gjort i helgen pga kylan.Idag har jag lyckats ta mig till stepin på ett afropass, skönt. Min inflammation i hälsenan verkar vara borta och det gick bra att köra med skor istället för barfota. Imorgon jobbar jag sent så då får de bli en långpromenad med hunden på morgonen.På tisdag blir de afro igen och 18.30 träffas vi i viktgruppen för en föreläsning. Kul att höra hur de går för alla. På onsdag tänkte jag simma och på torsdag blir de styrketräning innan personalkonferansen. Jag hoppas att de blir bättre väder till helgen. Då blir de skidåkning. Ha en bra vecka hälsar Yvonne Boden.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Förvånad att det alls var kunder på Stepin idag. Vi syns på tisdag! /anders
SvaraRaderaLät både gott och nyttigt den där gratängen, ska definitivt testas! Ja brrr i helgen har vi verkligen frusit...eller ja, inte alls egentligen. Jag har kurat inne med kaminen..:-) // Ann-Helen coach Boden
SvaraRadera