Ja nu handlar det mycket om kropp nu och både sin egen och själva Body Pampen. Idag var det andra gången på just detta pass och det kändes lite lättare än första gången, man kom ihåg de olika övningarna desto bättre och det känns att man blivit smidigare i kroppen. Framförallt så finns det just nu ingen muskelvärk (ännu) mot första gången, så man kanske har börjat komma i andra andningen.
BIA mätningen gick ungefär som jag trodde........-1 kg men minskat 2 kg fett och ökat 1 kilo muskler, så jag känner mig toppennöjd. Nu gäller det att hålla i och jag känner att modet finns och viljan skall inte komma undan. Trevligt idag att återse både Mona och Yvonne en kort stund och Stefan G skymtade förbi som en skugga, så det känns att alla är laddade
Nu kör vi hårt alla Utmanarvänner och ser fram emot nästa veckas föreläsning
//TC
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag glömde ju säga när vi sågs på KF att du såg slim ut:) lycka till!/ AnnaKarin
SvaraRaderaTack AnnaKarin det värmer och känns så kul med viktutmaningen och det fina chans man fått till en extra puff för ett hälsosammare livsstil
SvaraRadera