Har gjort den tredje BIAmätningen 4 veckor in i utmaningen och resultatet är ju lite bättre än jag hade förväntat mig. Mitt personliga mål är först och främst att minska mitt midjemått med minst 20 cm, sen har jag 12-14 kg fett att få bort eller att omvandla till muskler ;)
Efter denna mätning har jag totalt sen starten gått ner 6 kg och minskat 14 cm i midjan.
Jag är självklart nöjd men vill ändå verkligen visa att jag inte stannar upp och "nöjer" mig med detta.
De sista 6-8 kilona och centimetrarna kommer väl kanske att ta lite längre tid att få bort men bort SKA de!
Satan i gatan va bra.
SvaraRadera