Egenträning

Erkänner direkt, var tvungen att ta en alvedon efter uppstigandet på morron. Hela kroppen värkte och skrek att någonting hänt med mina muskler. Det var var i stort hela muskelpaketet som ömmade men skam den som ger sig. Trots detta tog jag mig en tur till Stepin under eftermiddan idag och kört mitt individuella träningsprogram.
Undrar hur det ska kännas i morgon? Har i alla fall anmält mig till Spinbas och Funktionell bas med Therese i morgon kväll. Motivationen  fortfarande på topp och ibland känns det som om ingenting kan stoppa mig.
Vilken bra känsla, undrar hur länge den ska hålla i sig? Förhoppningsvis --------------

Gunbritt Piteå