måndag 12 mars 2012

Better safe than sorry!

Blir träningsvila idag med - "better safe than sorry". Känner lite i halsen, inte direkt, ont men sådär som det brukar kännas just innan det börjar göra ont ni vet. Så vågar inte chansa genom att träna. Bjuder upp till krig mot förkylningen istället och äter en massa C-vitamin i form av kiwi till mellanmålet:


I övrigt en solig och fin måndag som jag tänker njuta av inomhus med kemiboken. Har ju TVÅ maträtter att välja på till lunch sen, lyxigt... ;-) Tror det blir rödspätta, potatis och spenat idag. Middagen blir den andra rätten då; kyckling med potatis, rotsaker och en egen 'wok' på paprika, gul lök och zucchini. Klappat och klart, bara att ta fram lådan och slänga in i micron. Det lönar sig att planera och förbereda!

Kram//Maria Luleå

4 kommentarer:

  1. Krya på dig och vinn kriget mot bacillerna!!
    Kram Birgit

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack, jag tror jag leder kriget just nu faktiskt, känner mig ganska pigg :-) Kram!

      Radera
  2. Krya på dig!
    Det ser grymt gott ut det där! Är det lättyoghurt du har till?
    Kram, Åsa

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack Åsa! Det där är vad jag kallar för "fluff": 2 äggvitor vispas fluffigt med elvisp, sen tillsätter man 100 g/1 dl lättkvarg och vispar ihop, smaksätts med kakao, vaniljsocker eller funlight-saft till exempel. Mycket protein = bra mättnad! :-) Och jättegott! Kram!

      Radera