Efter en kortare svacka med hängig kropp o motivationen varit på sparlåga, så känns det nu som allt skall återgå till fas 1. Imorgon Body pump med Anna och sedan på kvällen en liten BIA mätning. Känslan är att viktnedgången avstannat men ingen större oro, utan man får kämpa vidare och det är ju långsiktig viktminskning och en hälsosammare livsstil som gäller......Känner mig sååå nöjd över chansen man fått i Viktutmaningen och detta skall bli ett minne för livet och som man bär med sig, då man ibland kan få lite nedgångar i tillvaron eller uppgångar i vikt, så skall man tänka på dessa snart 12 fantastiska veckor.
Nu snart iväg till kvällsmjölkningen och hoppas inte kossorna blåst bort i stormen
Må väl alla viktutmanare och kämpa på
//TC
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar