söndag 25 mars 2012

Fördjupad andning ger bättre livskraft

Tänk vilka under som har skett de senaste 10 veckorna......Ämnesomsättningen är som en vulkan det bara flyter som magma i kroppen och övervikten dunstar för varje sekund, blodcirkulationen är på topp. immunförsvaret känns som pansar och livskraften är som en bro till själen. Ja det känns rent fantastiskt och imorgon bitt kl 06.30 blir det spinning med Esbjörn och sedan en ny härlig vecka som går in på slutspurten av viktutmaningen och på Tisdag blir det gemensam träning med härliga gänget, skall bli så skoj att få se er igen.

Ha en underbar vecka alla viktutmanare och kämpa in i det sista för sedan kommer den stora utmaningen att fortsätta den hälsosamma livstilen med massor av träning på Step in och peppad av deras duktiga tränare och coacher

//TC

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar