Vardagen närmar sig...

Jag tror att det kommer att märkas när viktutmaningen är över, känslan liksom...å sen att träning och kost har styrt levernet ganska mycket, men bara på ett positivt sätt! När man är dryga 50 smyger sig krämporna närmare, men genom viktutmaningen har jag kunnat skjuta dom i från mig på lite avstånd och jag har känt mig gladare, friskare och starkare! Planerar att fortsätta ned till 90 kg under april!

Träning idag: Knalla en rejäl runda i morse och i eftermiddag körde jag 3,6 km klassisk skidåkning på dryga tjugo minuter trots uselt fäste, kände mig starkare än på många många år! Sen blev det bastu...

Här en bild på min bastukompis Lillemann, vi tog rejält med ånga i vår utebastu, men inga pilsner! Därefter gjorde han fula saker med ett gossedjur, men det får ni inte se på bild,

hälsar Bengan