Ja gårdagens BIA-mätning hur gick den då. Ja den gick bra. Visst kan jag välja att säja till mig själv
- oj då, det var inte mycket till resultat det syns ju knappt på vågen.
- Kom igen nu det där duger ju inte.
Men jag väljer att se det ur ett positivt perspektivt. Jag jobbar hela tiden mot mitt bestämda mål. Ett långsiktigt mål och de senaste två veckorna har det varit olika saker som påverkat träning, matintag.
50 årsfirande i en stuga med ett "gubbgäng", 80 årskalas, bortbjudna m.m.
Men jag har ändrat mina kostvanor, jag rör på mig mer och jag framförallt reflekterar över vad jag gör och allt bra jag gör. Nu har jag dock bestämt mig att de sista veckorna i utmaningen blir det hårdkörning. Känns peppande! Nu kör vi in i kaklet!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hörrö benget, det finns väl inget mer att ta av:-))
SvaraRaderaH Bengan,
Måste tacka för att bli kallad benget det är första gången och som orienterare kan det ju vara bra att vara som en get. För att klara av mitt vad med mina döttrar så har jag 1,9 kg kvar till min målvikt då är jag nöjd.:)
SvaraRadera