Nästan en tjejvasa!

Igår (måndag) blev det liite längre träning än jag hade planerat för. Hade bokat in mig på Cx worx kl 18.15 och hade ju tänkt ta spinning bas före som uppvärmning men middagsbetyren tog för lång tid och det fick bli 15 minuter på crosstrainern i gymmet istället. Sedan var det dax för mitt första men absolut inte det sista Cx worx. Härlig genomkörare där man fick bita sig i läppen för att härda ut de sista sekunderna i varje moment.
Direkt efter Cx skulle Anna K hålla i Body step circuit och inspirerade/beordrade ;) mig att stanna. Har aldrig provat step i någon form tror jag så här fick jag verkligen koncentrera mig för att hänga med. Som min 6:årige son skulle ha sagt: nu får man verkligen ha tungan i munnen!
Nåväl efter ett/tre träningspass på totalt 1 tim, 45 min så satte jag mig i bilen på väg hem. Då ringer Anki och undrar om jag inte kan tänka mig att komma och spela innebandy på Grans eftersom de var en person kort. Tja varför sluta nu tänkte jag och svängde bara förbi hem för att hämta klubban.
En timme senare var jag så hemma och tog en härlig dusch. Nu inväntar jag träningsvärken...
Träningstid totalt 2 tim 45 min och förresten så tar jag bort träningsvärken ikväll med spinningpasset med Pitegänget! :)