Godkväll mina vänner!
Sitter här vid datorn och reflekterar över kvällens Bodypump. Nya releasen och man kom dit lite frågande hur mycket vikter man skulle köra, skulle man fega eller kötta? Blev köttning.
Passet var bra, roligt med omväxling, ny musik var riktigt riktigt viktigt.. Jag är sjukt glad att man slipper värma upp till septembers låt...
Bicepslåten var markant tyngre, axellåten var markant tyngre och rygglåten var markant mycket roligare och fick mycket bättre pump i den låten än tidigare.
Allt som allt var det roligt och det känns faktiskt som kroppen är lite trött nu vilket är riktigt skönt.
Hoppas all har haft en bra tisdag och har en bra fortsättning på veckan.
ps. Träffade Stig från gruppen på steppan idag, han hade vart i gymmet och kört hårt, han såg riktigt smal ut och han ser ut att ha kört riktigt bra, kul kul, bra jobbat stig. ds.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Roligt att höra att nya Pumpen var bra...jag har inte hunnit testa än, blir nog på söndag.// Ann-Helen coach Boden
SvaraRaderaKörde själv nya Bodypumpen i måndags, och jag håller med om att Både biceps och axel låten kändes...!
SvaraRaderaMen visst är det kul med ny musik och korre när man kört ett tag.
Kör hårt nu, snart i mål.
//Hanna coach Boden