Idag har jag varit på min första mätning. Det var intressant att se hur mycket man har av bla fett och muskler i kroppen. Direkt efter mätningen gick jag till gymmet och tränade. Jag gick på löpbandet och gjorde några styrkeövningar. Det kändes väldigt bra efteråt och nu känner jag mig väldigt motiverad att klara det här. Ska prova SHABAM på Söndag tänkte jag. Det såg ut att vara nått för mig :)
/Stina Boden
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kör hårt Stina!
SvaraRaderaHärligt! jag ska också testa ShBam snart, så vi kommer ses...Jag är den stela och okoordinerade nere i nåt hörn..:-) // Ann-Helen coach Boden
SvaraRadera