En onsdag med lite träningsångest.

Hej allihopa!

Har vart två dagar utan bloggande från min sida, dålig stil av mig och jag ska skärpa mig. Har även vart två dagar utan någon som helst träning. I måndags kände jag mig trött och sliten så beslutade mig för att ta en vilodag där. Och igår var det ju alla hjärtans dag och jag hade minst sagt fullt upp, fixa ekonomin med bandet på dagen i ett par timmar, när det var klart var det raka vägen ut på stan för att slutföra dom sista detaljerna innan sambon kom hem.

Hade skickat iväg sambon hem till sina föräldrar redan på måndag för att kunna förbereda i lugn och ro. Blev musslor till förrätt och sushi till huvudrätt. Sen choklad, ost och kex och annat smått och gott till efterrätt, men det avstod jag utan större problem.

En sak man märker med detta program är att man blir mätt så otroligt mycket snabbare. Förr kunde man äta gigantiska portioner, man åt ofta så snabbt att man kände inte efter om man faktiskt fortfarande var hungrig eller om man bara åt för att det var gott. I 9 fall av 10 var det det senare alternativet, och det är säkert därför man skriver på denna blogg idag och är med i detta program.

Idag är det onsdag och ångesten över att inte ha tränat på två dagar är nu stor, det kryper i kroppen och jag kommer nu köra stenhårt resten av veckan. Ser fram emot bodypumpen med linda imorgon, hoppas att många från gruppen är där. Hade vart kul att se herrarna i gruppen på passet också :)

Nu blir det jobb fram till 18 sen hem och träna ett pass.
Hoppas alla mår bra och har en bra onsdag.

kram /Martin